RETIRO EN LA NATURALEZA en el BAIX EMPORDÀ: 29-04/01-05

Retir Natura Baix Empordà

Vente con nosotros el fin de semana del 29-04/01-05 a compartir un espacio de calma en una masía del Baix Empordà cerca de la Costa Brava !.

Un lugar de descanso y de encuentro contigo mismo, donde practicaremos Yoga, Técnicas de Respiración consciente  y Meditación.

Contaremos está vez con la colaboración especial de una Nutricionista y Naturópata experta (Dorte Froreich) que nos ofrecerá una charla sobre alimentación consciente para aprender a preparar una dieta energética equilibrada.

Plazas limitadas

Más información y  Programa:RETIRO EN LA NATURALEZA 2904_0105

RETIRO NATURALEZA

 

 

 

Avances en la ciencia Occidental respecto al Yoga y Meditación

“Pues parece que no es un mito: los que practican yoga van menos al médico”

(artículo de El Diario)

Aunque muy lentamente, parece que la ciencia cada vez va constatando a través de estudios, los beneficios de las prácticas yóguicas y meditativas.     Cada vez son más los análisis que evidencian los beneficios que hace ya miles de años experimentaron los antiguos yoguis.

http://www.eldiario.es/bienestar/yoga/sabemos-yoga-bueno_0_445856411.html

yoga

RETIRO EN LA NATURALEZA : un espacio de serenidad

Retiro en la naturaleza

Un paréntesis para armonizar cuerpo y mente, donde tendrás la oportunidad de parar  las rutinas y distracciones habituales, beneficiándote de un entorno adecuado en la naturaleza, de una dieta sana y de actividades que potenciarán el encuentro con tu auténtico ser.